Para aqueles que acham que a alimentação prescrita por dr César Barreto é inviável, eis aí uma foto de meu almocinho homemade, sem gordura alguma, sem carboidratos, sem laticínios, legumes ou frutas ácidos, sem qualquer coisa enlatada ou conservas. E sem beber nada durante a refeição. Enfim, naturebíssimo e muito gostoso. Em tempo: Perdí 2,200kg em 5 dd, estou respirando e dormindo bem e sem azia!
2 comentários:
Lena, muito bacana adorei ! Diversificado tem conteudo e informa�es inteligentes. Adorei as suas dicas e seus coment�rios culturais .Que bom ! que vc enxergou al�m de ....... serei sua leitora constante. Por falar nisso ,vc muda seu conteudo todos os dias ou � semanal ,quinzenal etc....
Se vc tiver alguma dica sobre Pris�o de ventre que n�o seja as conhecidas de sempre por favor divulgue.
beijos e parab�ns
Isaura Heck
Vejo todo dia seu blog..está tuuudo!!..parabéns..beijos
adriana cohin
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